宝宝洗澡学问大

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所属分类:妇科炎症

“宝宝生下来了,哇,真是又小又软的一个小可爱。抱在手里已是小心翼翼,要给他洗澡,可真是个大难题。到底该怎么做呢?”
一个新妈妈
洗澡可以清洁宝宝的身体,驱除身上的汗液和细菌,舒缓筋骨、消除疲劳,有助于提高睡眠质量,但给小宝宝洗澡也是许多爸爸妈妈头疼的问题。那么,如何让宝宝心情放松、自愿并快乐地洗澡呢?其实,只要掌握了技巧,这也并不是什么难事。
宝宝的皮肤除了会接触到外界的尘埃和细菌之外,还有许多自身产生的污垢。宝宝每1平方厘米的皮肤上,就有100~250个排汗的汗腺,这些汗腺排出的体内污垢必须及时清除。如果不及时清除尘埃、细菌和体垢,就会影响细胞的新陈代谢,不利于宝宝体内的血液循环。但是你知道吗,给小宝宝洗澡可有许多讲究哦!给不同年龄段的宝宝洗澡有不同的要求和侧重点。因为洗澡对宝宝来说,不仅仅是简单的清洁工作,也是在逐步养成良好的卫生习惯。所以,最好从新生宝宝开始,坚持用正确的方法给宝宝洗澡。
新生宝宝
新生宝宝是指出生到满28天的宝宝。为新生宝宝洗澡可以使宝宝的皮肤清洁又舒适;可以促进宝宝血液循环,增进皮肤新陈代谢;还可以帮助爸爸妈妈观察宝宝的全身情况。但一定要注意保暖,做好脐带护理。

物品准备
浴盆、衣服、尿布、浴巾、小面巾、纱布(手帕样大小)、宝宝皂(或沐浴露)、小梳子、塑料网篮(内置宝宝润肤油、爽身粉、棉签),浴室温度计等。

环境准备
1. 在桌上或床上铺上干净的大浴巾,洗澡前后妈妈可以把宝宝放在上面。
2. 一定记住先往澡盆里倒冷水,然后再对热水。在把宝宝放入水中之前,先用肘部或手腕的内侧试试水温。水不应该太凉,也不应该太热,而应该是温的。用手腕测试水温,感觉水温不烫手为宜。如果你没有把握,那么可以用浴室温度计试一试,适宜的水温为37℃。水深以5厘米~8厘米为宜。用毛巾将热水龙头盖住,宝宝还在水里的时候也不要往里面加热水,以免烫到他。
3. 把洗澡的小物品放在浴盆一侧。
4. 对于新生宝宝,室温宜为27℃~29℃,房间务必温暖、没有穿堂风,而且把需要的一切都准备好,放在手边。同时注意光线要好,方便观察宝宝。

选准时间
春秋季最好每一天至两天洗一次澡;夏季因天气炎热,每天可洗两次以上;寒冷的冬季最好每周洗一次,但重点部位应每天用温水擦浴。
每次洗澡的时间宜在两次喂乳之间,避免宝宝喂奶前过度饥饿及喂奶后洗澡发生溢奶。对于睡眠不太好的宝宝,可在晚上睡觉前洗,这样会使宝宝睡眠安稳。
新生宝宝洗澡时间不能过长,以5~10分钟为宜,因为小宝宝体温调节能力不强,要防止水变冷,谨防宝宝着凉,引发多种疾病。

重点突出
这个阶段的宝宝,清洗的重点在身体褶皱较多的部位,如腋下、脖子、尿布包裹的地方及头皮,外阴的清洁也不容忽视哦。细心的爸爸妈妈可能已经注意到了:宝宝的颈部通常是好几层,(微信号:xingainianyuer)极易藏垢纳污,需将下巴抬起清洗;清洗腋下时需将手臂抬起,才可把皱褶皮肤洗净;宝宝的股间皮肤常常叠在一起,也最易有尿便积存,清洗时要打开。

方法正确
妈妈先洗净双手,准备好宝宝浴后要用的大浴巾、衣服及纸尿裤或尿布。
为了避免宝宝烫伤,先往浴盆中放冷水,然后再放热水;随后用肘弯或手腕测试水温,适宜的水温为37℃~40℃,室温最好在22℃左右。
让宝宝仰卧在妈妈怀里,妈妈用左臂夹住宝宝的身体,并以左手掌托住宝宝的后脑勺,右手用消毒棉球或棉签擦拭眼睛。擦拭时从鼻侧向外,每擦一侧都需要换新棉球或棉签。
保持刚才的体位,左手拇指和食指将宝宝的耳朵盖住,以防洗澡水进入耳道,然后用浸湿的小毛巾清洗头。
待头发清洗净,把宝宝放入有防滑带的浴盆中,以左手和左手臂扶持,使宝宝感到安全舒适,这时,右手用浸湿的小毛巾清洗肌肤,清洗顺序为:颈部、腋下、上身、下身、会阴部、臀部;可先在肌肤上抹上婴儿浴液,擦洗后用清水冲掉。
清洗宝宝背部时可把宝宝身体从妈妈左手臂翻向右手臂,用左手往背上淋水,再涂上浴液轻轻洗干净。
从浴盆中抱出清洗完毕的宝宝,放在大浴巾上,擦干身体。

浴后护理
●皮肤护理
在皮肤褶皱处、颈下、腋下、肘弯、腹股沟处涂润肤露(或油类),在干燥的冬季可全身涂抹。夏天出汗多时可在宝宝的腋窝、腹股沟等褶皱处扑上爽身粉。请注意:妈妈应用手保护宝宝的口鼻,以免宝宝吸入粉尘。如果是女宝宝,建议不要在她身体下部使用爽身粉,因为这可能会增加成年后发生卵巢疾病的几率。有湿疹的宝宝在湿疹部位涂抹湿疹膏,给有痱子的宝宝敷痱子粉。然后帮宝宝包好尿布,穿好衣服。瞧,宝宝现在又干净又漂亮。好好洗个澡,感觉真的很舒服哦!
●眼睛护理
可以用手轻轻地在宝宝的眼眶周围做按摩,有利于眼部肌肉的发育及泪囊管的通畅;如果宝宝平时眼屎比较多,可请医生开些眼药水,洗完澡后给宝宝点上一滴,防止眼结膜发炎。
●耳、鼻、口护理
洗浴过程中严禁水流进宝宝的耳、鼻、口。检查耳孔有无分泌物,若有则轻轻用棉签清除,并请耳科医生做详细检查。
鼻孔中若有鼻痂影响呼吸或吃奶时,可用棉签蘸温开水,轻轻擦拭,待干痂变软后,轻轻按摩鼻翼两侧,鼻痂会自动排出。
●脐部护理
新生宝宝脐带7~10天会自然脱落。脱落前,要将脐带残端提起,用75%的酒精清理根部。脐带脱落后,会有少许黏液或血迹,也用75%的酒精涂抹消毒,直到干燥为止。脐带如处理不当,易引起脐炎。

满月至半岁的宝宝
这一时期的宝宝都处于哺乳期,正在按计划免疫程序,接受各种疫苗接种;应当注意预防呼吸道感染,预防消化系统感染;并且利用一切机会适时地、恰当地促进感知觉的发育。要帮他养成良好的卫生习惯。

物品准备
这一时期的物品准备,应在前一阶段的基础上,增加一些玩具,比如小船、小鸭子、海绵、杯子等,供他们在快洗完澡时玩耍。同时,随着宝宝身体的发育,要及时更换大小及深度适宜的浴盆。
环境准备
与新生宝宝的环境准备要求一致。

重点突出
宝宝慢慢长大了,他慢慢学会爬和抓了!在注意褶皱部位外,要更注意手部的清洁。

方法正确
与其说给宝宝洗澡,不如说给宝宝“沐浴”更为贴切。这不是咬文嚼字,因为“洗澡”的重点在“洗”字上,要擦洗。而“沐浴”的重点在于“浴”,要浸在水里泡。所以给哺乳期的宝宝沐浴时,切不可使劲地擦,一定要轻轻悠悠地抹。宝宝皮肤表层的角质还很柔软哟!
小宝宝在进入浴盆前,先要清洗臀部。小屁股的周围、两腿间的褶皱处、大小便排便通道口,都要用温湿的棉花球蘸些润肤露轻拭轻抹。不要擦,棉花球用一处换一个。用润肤露有利于抹去较难除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物,优质的润肤露还有抵御细菌的作用。
洗好小屁股后,给宝宝包上尿布,再给宝宝脱衣服,裹上大浴巾进入浴盆。眼角、鼻梁、嘴巴、耳朵,这些地方都要用温湿的棉花球轻拭轻抹,每洗一个部位,换一两次棉花球。要注意的是,洗耳朵时,先要用一只干燥的棉花球轻轻塞入宝宝的耳孔,以防水渗入中耳,引起中耳炎。
洗完脸,再洗头。给小宝宝洗头要用手托稳宝宝头部,用(微信号:xingainianyuer)手柔和地抚摸宝宝的头,注意,不要触及宝宝的天门盖,更不要去搔头皮。
接下来,就可以解开宝宝的尿布,拿开裹在宝宝身上的浴巾,开始给宝宝洗身体了。让宝宝保持半坐状态,使其下半身浸入水中,而头部和双肩露出水面。用空着的手给宝宝洗澡。洗澡时要一直保持微笑,并且和他说话。要注意的是,宝宝的胳肢窝下、肘弯里、手指缝、肚脐眼、腿弯里、脚趾缝等地方,也要用棉花球轻抹细拭。宝宝的胸膛、背脊、屁股等部位,妈妈可以直接用手掌轻轻抚摩。洗干净后,用干毛巾擦干宝宝,注意不要用湿毛巾。再给宝宝抹上温和不刺激的润肤乳,洗澡工作就完成啦!这时你会发现宝宝的表情很享受哦。

6个月以上1岁以下的宝宝
有一些宝宝在这时要慢慢断奶了,这个年龄段的宝宝沐浴程序和前一阶段大致相同,只是你可以酌情给他一些玩具让他在快洗完澡时玩一玩。在这个年龄段,宝宝在地板上爬的机会也越来越多了,因此更需要经常地洗澡,同时要在注意褶皱部位外,特别注意手脚及四肢的清洁。随着宝宝年龄的增长,洗澡渐渐会成为日常生活的一部分,那时,他就不会再害怕脱光衣服了,在水里也会觉得很安全。实际上,宝宝很可能已经爱上了洗澡。因此,你的责任就是让洗澡成为一件快乐的、没有什么麻烦的事情。

1岁到2岁的宝宝
宝宝会长大一些,大多数小澡盆都不适用了,你就得开始给他用成人浴盆了。如果担心宝宝会被这种大浴盆吓着,那么你可以接着用小的,但是用的时候要把小的放到大的里面,大的可以是空的,直到他习惯了大澡盆。
这个年龄段的宝宝沐浴程序和哺乳期的宝宝基本相同。只是这时候大多数的宝宝可以不用包着尿布了,所以沐浴时可以省略换尿布的这一步,但臀部仍要在浴盆外洗。同时,给宝宝抹洗的动作力度可以稍稍加重。在大澡盆里给宝宝洗澡更费劲,而且是你一定还得抓住宝宝的胳膊,直到他能够自己站着。别弯着腰给宝宝洗澡,那样你的背部会疼的,应该跪在澡盆边,把所需物品全放在身边的地板上。在澡盆底部放一块塑料吸垫,防止宝宝在里面打滑,水放得少一些,根据宝宝的身高,一般不深于10厘米~13厘米,用不着很多水就能让不停地扭动、踢腾的宝宝在水里滑倒,所以你一定要时刻留心。记住千万不要把宝宝自己单独放在澡盆里,一刻也不行,甚至转身在同一间屋子里干点别的事也不行。如果宝宝开始跳上跳下——毫无疑问,是因为获得了一项新的技能而高兴万分,你一定要坚决让他安静地坐下,没有你的扶助他很容易摔倒。
因为这个年龄段是培养宝宝乐于沐浴的良好卫生习惯的开始,所以,你尽可以把浴室“打扮”得像一个“玩水室”。如果宝宝要玩水桶、玩橡皮鸭子游泳,只要注意安全,不妨放手让他去玩。让宝宝慢慢喜欢上每天洗个澡。

2岁以上的宝宝
让这个年龄段的宝宝渐渐养成夏季天天洗澡的习惯,一部分是因为需要清洁皮肤,更大的意义则是让宝宝养成爱清洁、讲卫生、有规律的生活习惯,学会自己准备洗澡用具及换洗衣物,自己洗澡。夏令时节,如果有条件的话,早晨起床后、白天午睡后、晚上临睡前,每天可以给宝宝沐浴3次,每次10分钟左右。这种有规律的清洁的生活习惯,对宝宝的健康成长和今后耐心的培养、意志力的养成来说,都是有重要作用的。
宝宝这一阶段的活动量和活动范围都明显加大,因此应尤其注意手部的卫生,严防病从口入。
值得提醒的是,夏天宝宝沐浴,水温与宝宝的正常体温大致持平就可以了。国外、国内都有从小就坚持洗冷水浴的宝宝,但这要视不同宝宝的具体情况而定,最好不要给太小的宝宝洗冷水浴。

哪些情况不该给宝宝洗澡?
宝宝洗澡是一种很好的皮肤锻炼。特别是天暖后,皮肤容易大量出汗,应经常给宝宝洗澡。但出现下列情况时,要暂停给宝宝洗澡:
发热、呕吐、频繁腹泻时,不能给宝宝洗澡,因为洗澡后全身毛细血管扩张,易导致急性脑缺血、缺氧而发生虚脱和休克。
宝宝打不起精神,不想吃东西甚至拒绝进食,有时还表现出伤心、爱哭,这可能是宝宝生病的先兆或者是已经生病了。这种情况下给宝宝洗澡势必会导致宝宝发烧或加剧病情的发展。
发烧经过治疗退烧后不到两昼夜即48小时以上者,是不宜洗澡的。因为发烧宝宝抵抗力极差,很容易导致再次受外感风寒而发烧。
若遇宝宝发生烧伤、烫伤、外伤,或有脓疱疮、荨麻疹、水痘、麻疹等,不宜给宝宝洗澡。这是因为宝宝身体的局部已经有不同程度的破损、炎症和水肿,马上洗澡易引起感染。

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